주름은 한 사람의 과거를 상징하는 나이테로 여겨지지만 아름다움을 추구하는 여성들에겐 심각한 고민거리로 작용한다. 이마·팔자·눈가·입가·목주름 등 얼굴 부위에 생기는 주름은 전체적인 라인도 무너트린다. 전문가들은 노화 현상을 피할 수는 없지만 어느 정도 노력에 의해 늦출 수는 있다고 말한다. 대표적인 방법으로 꼽히는 식이요법이나 마사지 화장품 사용 등이 꼽힌다. 주름과 탄력 저하를 방지하기 위해서는 평소 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르고 하루 2리터 이상의 물을 마시는 방법 등이 추천된다. 비타민이 풍부한 과일과 채소를 꾸준히 섭취하고 수분크림으로 수분 공급을 충분하게 해주는 것도 좋다.

원문보기