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당신의 피부주치의, 임이석 테마 피부과

DR. 임이석 미디어

알토란
  • 방송일 : 2015.03.21
생활 속 각종 호기심을 해결하는 시간 <알토란>. 전문가 멘토 군단은 시청자의 질문에 대한 해결책은 명확하게, 정보는 풍부하게 제공한다. 오는 22일 밤 11시 <알토란>에서는 건강에도 좋고 기분도 좋은 ‘특별 목욕법’에 대해 이야기 한다. 40대 주부 시청자입니다. 저희 가족은 여행을 너무 좋아해서 종종 여행을 다녀오곤 합니다. 얼마 전 서해 쪽에 바닷물을 이용해 목욕을 하는 곳이 있다길래 가보니 조선시대부터 내려오던 해수찜으로 알 만한 사람들에게는 이미 소문이 난 곳이라고 하더라고요. 이후 온천 명소나 효능 등에 대해 관심이 생기기 시작했습니다. 어떤 온천이 좋은지, 그리고 온천에 가서 어떻게 하면 좋은 효과를 볼 수 있는 지 알려주세요. 피부과 전문의 임이석 멘토 갑작스런 온도 차는 피부에 부담을 줄 수 있습니다. 무리한 온천욕은 피부를 건조하게 하고 심한 가려움증과 건조증, 안면홍조증을 불러올 수 있으므로, 수온이 낮은 온탕부터 이용해야 피부의 부담을 줄일 수 있습니다. 시간 배분은 냉탕은 1~2분, 온탕은 10~15분 이내가 적당하다고 판단됩니다. 마사지 전문가 강수자 멘토 온천을 하러 갈 때, 일반 목욕탕에 가는 것처럼 때밀고 씻는 목적으로만 가면 뭔가 아쉽다는 분들이 계십니다. 이럴 때 온천을 더욱 즐길 수 있는 방법, ‘3-8-3’ 목욕법을 이용해 보시기 바랍니다. 온탕 3분, 탕 밖으로 나와서 8분, 냉탕 3분의 과정을 3세트 정도 반복하면 온천물의 효능을 온 몸으로 느낄 수 있습니다. (3/22 방송)

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